Regeneracja włosów po lecieDodano: 30.08.10

Regeneracja włosów po lecie jest niezbędna ponieważ promienie słoneczne i woda sprawiają, że włosy stają się przesuszone, kruche i wyblakłe. Co zrobić, żeby przywrócić im zdrowy połysk i sprężystość?

Zafunduj włosom kurację, która szybko naprawi szkody poczynione przez słońce. Na początek najlepiej odwiedź fryzjera, by profesjonalnie ściął rozdwajające się końcówki. Warto też skorzystać przynajmniej z jednego zabiegu regenerującego (patrz ramka obok). Potem kurację możesz kontynuować w domu.

Akcja regeneracja

Jest wiele kosmetyków przeznaczonych do domowej odnowy włosów – maski, preparaty w ampułkach do wcierania, odżywcze olejki. Nowością są preparaty do stosowania na noc – włosy regenerują się podczas snu, rano wystarczy je umyć. Wszystkie te kosmetyki to znacznie więcej niż zwykłe odżywki. Zawierają silnie skoncentrowane dawki substancji odbudowujących zniszczone i przesuszone włosy – wzmacniające proteiny, nawilżające wyciągi roślinne, ceramidy, witaminy.
Najbardziej popularne są maski. Stosuj je 1–2 razy w tygodniu – nałóż preparat na świeżo umyte, wilgotne włosy (przeczytaj informację na opakowaniu, niektóre maski należy wmasować również w skórę głowy). Po rozprowadzeniu kosmetyku owiń głowę folią i ciepłym ręcznikiem, możesz także nałożyć maskę na czas kąpieli – w cieple łuski się otworzą, a włosy wchłoną więcej niezbędnych składników. Po określonym przez producenta czasie spłucz włosy, nie myj ich szamponem.

Kuracje w ampułkach zazwyczaj przewidziane są na 7–14 dni. To preparaty dwóch rodzajów. Pierwsze przeznaczone są do wcierania w skórę głowy (odżywiają oraz pobudzają mieszki włosowe). Często można je stosować na dzień, na świeżo umyte włosy – nie obciążają ich, nie nasilają wydzielania łoju. Są również ampułki, które stosuje się tak jak maski – rozprowadza na umytych, wilgotnych pasmach (intensywnie je nawilżają i wygładzają) i po określonym czasie spłukuje.
Natomiast olejki i płynny jedwab to kosmetyki, które nawilżają i doskonale regenerują włosy, zwłaszcza końcówki, wygładzają i odbudowują, a jednocześnie ich nie natłuszczają. Przeznaczone są do stosowania na dzień – przy okazji ułatwiają ułożenie i wykończenie fryzury, a także chronią kolor włosów farbowanych. Pamiętaj, że kosmetyki regenerujące nie zawierają filtrów UV, dlatego wychodząc na słońce, weź ze sobą mgiełkę w spreju i co kilka godzin spryskuj nią włosy.

Dieta dla włosów

Skuteczna regeneracja nie kończy się na zabiegach kosmetycznych – na wygląd włosów duży wpływ ma również dieta. Dlatego wzbogać Należą do nich m.in. cynk, miedź, żelazo, witaminy z grupy B (fasola, orzechy, pieczywo pełnoziarniste, drób, wątróbka, ryby, zielone warzywa liściaste, otręby pszenne, płatki śniadaniowe). Warto też sięgnąć po preparaty, które pomogą szybciej przywrócić włosom dobrą kondycję, np. wyciąg ze skrzypu polnego.

Źródło: www.poradnikzdrowie.pl